Reacties op: Mind-muscle connection: je spieren voelen voor meer resultaat? https://bell-coaching.com/training/de-mind-muscle-connectie-je-spieren-voelen-voor-meer-resultaat/ Fitness & Lifestyle Thu, 04 Apr 2024 11:52:58 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 Door: Het zenuwstelsel deel 2 - Lopen & Bewegen Met Een Lach https://bell-coaching.com/training/de-mind-muscle-connectie-je-spieren-voelen-voor-meer-resultaat/#comments/2706 Sun, 03 Jul 2022 18:35:10 +0000 https://bell-coaching.com/?p=19508#comment-2706 […] Motorneuronen bepalen beweging en de sensorische zenuwbanen leiden de informatie terug naar je brein. Dit is dus niet hetzelfde. Je kunt maximale spieractivatie bereiken, zonder de spier überhaupt te voelen werken. Het ‘voelen’ van spieractiviteit is grotendeels een psychologisch iets. Waar het daadwerkelijk plaats vindt, kan heel anders zijn. Lees meer over de mind-muscle connectie in deze blog van Richard Bell. […]

]]>