Reacties op: Stretchen: essentieel, of tijdverspilling? https://bell-coaching.com/training/stretchen/ Fitness & Lifestyle Thu, 04 Apr 2024 11:27:10 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 Door: Stretchen zin en onzin - Breda CrossBox https://bell-coaching.com/training/stretchen/#comments/2835 Mon, 20 Nov 2023 10:57:29 +0000 https://bell-coaching.com/?p=26812#comment-2835 […] Lees verder … […]

]]> Door: Kevin https://bell-coaching.com/training/stretchen/#comments/1150 Fri, 08 Mar 2019 13:49:32 +0000 https://bell-coaching.com/?p=26812#comment-1150 Goed stuk! Je geeft aan dat stretchen kan helpen bij een betere halter positie bij het front/back squatten. In dat licht zie ik ook zeker voordelen in het toepassen van stretchen bij de warming up. Powerlifters kunnen baat hebben bij stretchen om zo gemakkelijker in de low bar positie te komen of om een grotere arch te creëren bij de bench.

]]>