CNS vermoeidheid: Hoe zit het nou echt?

Thuis trainen voor spieropbouw: Schema’s, oefeningen en video’s

Krachttraining & fitness voor kinderen: is het veilig?

Kuiten trainen: 3 redenen waarom je kuiten niet groeien

Je genetische potentie: de invloed op je progressie

Spiermassa opbouwen: een complete gids

Podcast: Moet Iedereen een squat in zijn trainingsprogramma hebben

Podcast: Zulke extreem gedetailleerde vragen, dat je denkt: ‘Hier kan je helemaal niks mee’

Podcast: Om je lichaam te veranderen, moet je als persoon ook veranderen

Podcast: Niet méér maar genoeg doen

Podcast: Moet je anders trainen voor maximale spiergroei dan voor maximale krachtontwikkeling.

Podcast: “Niemand kan om progressieve overload heen”