Vanwege overweldig positieve reviews online ben ik in 2024 gestart met online coaching bij Jordy. Ondanks dat ik op mijn eigen houtje al veel kilo’s was afgevallen, wilde ik mijn lichaam naar het volgend niveau brengen en echt leren hoe ik dit gestructureerd en met focus in de gym kon doen.
Online had ik me al breed ingelezen en laten beïnvloeden door social media en influencers met een wirwar aan informatie over hoe je het beste bepaalde oefeningen kan doen, hoe voeding in elkaar steekt, of hoe je nou zo snel mogelijk abs voor de zomer krijgt. Mijn coach hielp me door de bomen het bos weer te zien door doelgericht te werk te gaan en al mijn vragen te beantwoorden.
Binnen iets meer dan een jaar heb alle ins en outs geleerd wat ik wilde leren over fitness. Ik heb zowel een bulk als een cut fase succesvol doorlopen en geleerd hoe ik dit in het vervolg in me eentje kan blijven doen. Ik ben voor het eerst van mijn leven ongelofelijk trots op mijn lichaam geworden. De impact op mijn dagelijks geluk is vele male groter geweest dan dat ik me had voorgesteld.
Bell Coaching is echt no-nonsense coaching. Ze houden je een Spiegel voor, vertellen je waar je de meeste winst kan behalen, welke sterktes en zwaktes je hebt, en weten zich heel goed aan te passen aan elke situatie die zich voordoen in je leven. De uitspraak ‘het doel van coaching is de before-after-after foto’ is iets wat bij me is blijven plakken, en het resultaat mag er zijn!
