Wat is bracen?
Bracen is het vastzetten van de ademhaling voor het leveren van een krachtsinspanning, ook wel bekend als de Valsalva manoeuvre.
Bekijk ook:
Gepubliceerd: 29/09/2019
Laatst bijgewerkt: 29/09/2019
Auteur: Krullaine Berkenveld, BSc
Voorheen moleculair biologisch analist, tegenwoordig gecertificeerd online coach & personal trainer. Ik wil mijn kennis en liefde voor dit vak gebruiken om jou de weg te wijzen naar de juiste en goed onderbouwde informatie over training, voeding en leefstijl.