Wanneer ben je eigenlijk een goede trainer? Een diploma halen? Een paar cursussen volgen? Zelf goede resultaten behalen? Veel volgers verzamelen? Volgens Jorden Bres begint het daar misschien mee, maar houdt het daar absoluut niet op.
In deel 2 van ons gesprek kijken we naar zijn eigen carrière van ruim twintig jaar. Van sportinstructeur bij Defensie tot jarenlang werken met topsporters en binnen NOC*NSF.
En vooral naar de vraag: wat kan een fitnessprofessional daarvan leren?
We praten over waarom je als trainer vlieguren moet maken op de gymvloer, waarom je zelf moet blijven trainen en waarom kennis pas waarde krijgt wanneer je die kunt vertalen naar de persoon die voor je staat.
Ook zijn we kritisch op een ontwikkeling die je steeds vaker ziet binnen de fitnessbranche: trainers die achter iedere nieuwe hype aanrennen.
HYROX wordt populair? Dan zijn we ineens HYROX-coach. Een nieuwe trainingsmethode gaat viral? Dan moet iedereen volgens die methode trainen. Een weekendcursus gevolgd? Maandag passen we alles toe op de klant.
Maar een goede coach verzamelt niet zomaar zoveel mogelijk methodes. Een goede coach begrijpt wanneer, waarom en bij wie iets werkt.
Daarom bespreken we ook:
- de kwaliteit van coaching binnen HYROX en CrossFit
- waarom één opleiding nooit genoeg is
- het verschil tussen kennis hebben en iemand daadwerkelijk kunnen coachen
- waarom generieke trainingsprogramma’s tekortschieten
- social media en de opkomst van zelfbenoemde experts
- waarom veel volgers niets zeggen over vakinhoudelijke kwaliteit
- evidence-based werken én praktijkervaring
- blijven investeren in coaching, mentorschap en opleidingen
- waarom beginnende trainers eerst meters moeten maken
- en waarom je jouw werk als trainer veel meer als een lange carrière zou moeten zien
Want je hoeft niet alles te kunnen. Sterker nog: weten waar jouw kennis ophoudt en wanneer je iemand moet doorverwijzen, is misschien juist een teken van expertise.
Jordeen vat het richting het einde mooi samen: blijf bij jezelf, blijf kwaliteit leveren, blijf resultaten boeken en bouw aan een reputatie die tientallen jaren mee kan.
Een aflevering voor iedere trainer, coach of fitnessprofessional die van zijn vak meer wil maken dan alleen een baan.
Luister de aflevering op Spotify of bekijk de video op YouTube.