Met mijn doelen om betere voedingskeuzes te maken, sterker te worden in de back squat en meer spiermassa op te bouwen zijn we aan de slag gegaan.
Waar eerst mijn verwachtingen waren dat ik een (goed uitgedacht) trainingsschema zou krijgen en hier en daar wat begeleiding over mijn voedingskeuzes, heeft Petra mijn verwachtingen echt overtroffen.
Dankzij haar fijne manier van communiceren, betrokkenheid en het begrijpelijk overbrengen van haar kennis, heb ik veel uit de coaching kunnen halen wat ik nu ook op mijzelf toe kan blijven passen.
Ik ben nog niet waar ik wil zijn, maar met de handvatten en kennis die ik van Petra mee heb gekregen heb ik er veel vertrouwen in dat het goed komt.
Mocht het nog niet duidelijk zijn; ik zou coaching van Petra zeer zeker aanbevelen ;).
@teunruben
