Ik kwam oorspronkelijk in aanraking met Bell Coaching via een ander account wat ik volgde, waarna ik Bell Coaching heb gegoogled. Door de duidelijke website en positieve reviews had ik eigenlijk geen twijfel meer om coaching bij Bell Coaching te nemen.
Mijn doel was om vetmassa te verliezen en spiermassa aan te komen. Hoewel de training wel goed ging, liep het diëten niet helemaal zoals gewenst. Regelmatig viel ik terug in oude patronen en vond ik het lastig deze te doorbreken.
Ik heb misschien heel mijn leven al een ‘slechte’ verhouding met voeding gehad. Ik had bepaalde overtuigingen die ervoor zorgde dat ik regelmatig ‘de fout inging’, zonder dat ik bewust was van die overtuigingen.
Door de gesprekken samen met Jordi ben ik tot inzicht gekomen van die bepaalde foute overtuigingen. Ik ben mijn voedingspatroon gaan veranderen, waardoor het diëten opeens een stuk soepeler verliep, eigenlijk tot mijn grote verbazing. Jordi heeft in zes weken meer teweeg gebracht (in positieve zin) dan al mijn vorige diëten en coaches in de afgelopen 20 jaar, en daar ben ik hem onwijs dankbaar voor.
Hoewel ik nog wel vetmassa wil verliezen en spiermassa wil opbouwen, is dit doel wel iets bijgesteld na de gesprekken met Jordi. Ik heb het volste vertrouwen erin dat ik het nu zelf door kan pakken.
