Ik kwam bij Bell Coaching terecht via de Menno Henselmans opleiding en ik kwam bij Chris terecht door de post over train verslaving en toen dacht ik: Dat kan wel nog iets voor mij zijn.
Ik werk nu al twee jaar met Chris samen, sinds oktober 2022. Wij zijn beide gewend geraakt aan high frequentie training – hoge volumes – zo vaak mogelijk in de gym zijn.
Qua training was meer rust veel beter voor mij en met de coaching was alles via de allereerste mail al gelijk uitgebreid en persoonlijk.
Ik had nog niets van mezelf laten zien en Chris was al superpositief en enthousiast.
Ik had Bell Coaching al heel hoog zitten en er was geen twijfel om het te proberen.
Toen ik hier kwam wilde ik van mijn train verslaving af, ik wilde het iets meer los kunnen laten, maar het grootste doel was om meer te leren. Daarnaast wilde ik werken naar een fotoshoot. Die is ook heel goed gelukt. Ik heb er uiteindelijk 2 gedaan, eentje om het uit te testen en de andere voor modellenwerk voor een vriendin.
Alles is supergoed gelukt samen met Chris. Hiervoor trainde ik 7 dagen in de week, hier hebben we 5 van kunnen maken. Achteraf heeft dat uiteindelijk ook veel beter uitgepakt voor mij om mijn doelen te behalen. Meer rust, is meer herstel, is meer progressie. Daar heeft Chris me heel goed in kunnen begeleiden. Zonder Coach had ik daar niet zo naar gekeken en was ik waarschijnlijk nog steeds 7 dagen in de week bezig.
Ik heb de wijze waarop de Coaching werkt alleen maar superpositief ervaren, Chris is altijd enthousiast en dat kon ik erg waarderen, zeker als ik dan zelf vond dat ik qua typen minder enthousiast ben.
Zonder Chris zou ik waarschijnlijk nog steeds high frequentie trainen waardoor ik niet de rust zou nemen die ik nodig heb voor de gains die ik uiteindelijk wel wilde zien.
Als je van trainen houdt: Doe het. Investeer hierin. Je krijgt het dubbel terug en je gaat meer van de sport houden.
Chris zijn enthousiasme en zijn trainingen zijn on point en hij reageert altijd super uitgebreid op vragen. Ik ben zelf ook personal trainer en vind dat je zoveel kan leren van een coach, ook al heb je zelf al veel kennis. Het is fijn om iets te kunnen bespreken, zodat je zelf niet de knoop hoeft door te hakken, aangezien ik het al vaak genoeg voor anderen doe. Je hebt iemand om mee te sparren en het helpt altijd als je een coach hebt waar je tegenop kijkt.
In geval van twijfel: Het is een bevrijdend gevoel in de zin van dat je jouw zorgen uit handen kan geven en er niet over hoeft na te denken en gewoon kan doen!
