Een aantal maanden geleden besloot ik de sprong te wagen van regular gym guy naar bodybuilder. Ik heb altijd al wel volgens deze stijl getraind maar zocht het opstapje naar het volgende level. Tijdens mijn oriëntatie online was ik terecht gekomen bij Bell coaching. Na meerdere belletjes met andere partijen heb ik toch gekozen voor Bell, met name vanwege het feit dat Jordy het mentale aspect had benadrukt tijdens het trainen. Ik combineer de bodybuild levenstijl met een 40 urige kantoorbaan en wilde ook graag samenwerken met een coach die daar begrip voor had.
Zodoende zijn we begonnen met als einddoel de NPC classic bodybuild wedstrijd in Antwerpen. De eerste periode was het vooral veel leren van Jordy over trainingstechnieken. Zo heb ik ook een aantal nieuwe oefeningen die ik nu standaard zal blijven doen in mijn arsenaal.
De bijdrage van een coach lag hem voor mij ten zeerste in het mentale deel. Zeker als de prep zwaarder wordt tegen het einde kruipen de twijfels er langzaam in. Ik heb mij altijd comfortabel genoeg gevoeld bij Jordy om dit ook te kunnen uiten. Hij combineerde mooi de mentaliteit van “dit is een keuze” met “het is ook pittig”. Dit houdt het realistisch en geeft ook het idee dat het einddoel wel haalbaar is.
De NPC was een geweldige ervaring maar uiteindelijk alleen de kers op de taart. Het proces en dan met name het mentale aspect maakt dit zo uniek. Jordy kon hierin altijd voor mij klaar staan en heeft me daarin ook verder geholpen.
Ik zou iedereen die zijn training naar een volgend niveau wil tillen aanraden om te werken met Bell coaching. Dit voor iedereen, zowel meer beginnend bij de basis als gevorderde die al jaren trainen. Ja er zijn een hoop bronnen en informatie online, maar je leert pas echt veel over jezelf en over goed trainen als je werkt met een persoonlijke coach.
