Zoals vele anderen volgde ik Bell Coaching al een aantal jaren op Instagram. Ik haalde hier veel info en kennis uit en heb ook eerder al eens een lidmaatschap op de online Bell Academy gehad.
Ik stond voor m’n gevoel al langer stil qua training, en aangezien ik zeer onregelmatig werk leek het mij handig om op zoek te gaan naar coaching hierbij. De keuze voor Bell was snel gemaakt.
Mijn doel was voornamelijk nieuwe inzichten krijgen in de vormgeving van mijn training, omgang met voeding in combinatie met de onregelmatigheid in mijn werk en waar nodig mijn techniek te optimaliseren. Over dat laatste had ik wel enige twijfel, want hoe ga je goed feedback geven via video’s?!
Mijn twijfel daarin echter werd snel weggenomen. Als je zelf goed je oefening op video zet, wordt daar heel goed feedback op gegeven, ook via video’s. Het extra fijne hieraan is dat wanneer je de oefening weer gaat uitvoeren, je nog even terug kan kijken naar het filmpje zodat je alle feedback direct kan toepassen.
Ik ben door de coaching te gaan volgen vooral vooruitgegaan in mijn techniek en mijn kennis aan oefeningen. Ook de samenstelling van mijn trainingen zijn veranderd wat allemaal positief effect heeft gehad op mijn spiergroei en kracht.
Het contact met Lyenne verliep ook altijd relaxt, voor mijn gevoel kon ik alles bespreekbaar maken. Dit waren soms ook dingen die niks te maken hadden met training, maar wel met mijn privé leven. En wanneer nodig werd dan ook de training daarop aangepast.
Dat vind ik dan ook een van de grote pluspunten van Bell. De coaching is continu aanpasbaar en specifiek gericht op jou als persoon en de omstandigheden in jouw leven. Daardoor zal het altijd mogelijk zijn om je doelen te behalen.
Daarnaast zijn (en hebben) zij een enorme kennisbank wat, in mijn ogen, je geld waard is.
