fbpx

Elze

Bijna drie jaar geleden ben ik begonnen met fitness, omdat ik wilde afvallen. Ik woog teveel en kon welgeteld 1 sit-up. Toen ik een jaar later het squatrack ontdekte, was ik direct hooked. Ik had de rabbithole gevonden en ben erin gesprongen; met gestrekt been.

Ik was al op mijn gewenste gewicht toen ik bij Bell kwam bijna een jaar geleden, maar nu wilde ik groeien, mijn techniek verbeteren en vooral veel leren. Dat heb ik gedaan samen met Jordi en later met Petra.

Na een lean bulk heb ik gecut met een fotoshoot als gevolg. Ik ben supertrots op mijn progressiefoto’s, maar ik ben nog veel trotser op het proces dat ik heb doorlopen en wat ik daarvan heb geleerd.

Want fuck die foto’s en die PR’s. Ik ben alleenstaand moeder en heb een drukke baan. Ik heb geleerd hoe mijn training kan bijdragen aan mijn hectische bestaan. Dankzij deze hobby ben ik een betere moeder en beter in mijn werk. Ik heb van mezelf leren houden en geleerd om dingen af te kappen die niet bijdragen aan mijn geluk. Dankzij deze hobby ben ik enorm gelukkig met mezelf en mijn leven. Daar kan geen fotootje van je fitte lichaam tegenop (al klaag ik niet hoor).

Ik ben Bell Coaching superdankbaar. Petra houdt me in toom (ik wil altijd tot het gaatje gaan met alles en mijn ego en maag houden van meer dan goed voor me is) en geeft goede tips voor mijn voeding en training. Ik ben ook heel blij met de community, omdat in mijn omgeving niemand iets met fitness doet.

Nu wil ik meer. Ik hou van het proces: je raakt niet uitgeleerd en je bent nooit ‘klaar’ (hoe erg zou dat zijn?!). Doelen voor de komende weken:

  • Arnold worden (qua spiermassa dan, blijf graag vrouw)
  • In calorietekort nog steeds 2 (of 3) repen chocolade als tussendoortje kunnen eten;
  • 4x bw deadliften.

Komt goed. Let’s goooo!

@pwr_eth

Meer weten over onze online coaching? Klik dan hier.

Online Coaching

Behaal je fysieke en mentale doelen met behulp van wetenschappelijk onderbouwde methodes die afgestemd worden op jouw leven.

Petra van Rooijen

Over de Coach

Het is mijn ultieme doel om jou fysiek en mentaal sterker te krijgen op een verantwoorde en duurzame manier, zodat je dit de rest van je leven vol kunt houden. Mijn passie voor en kennis over krachttraining, voeding en lifestyle zal ik daarbij gebruiken om jou zo goed mogelijk te helpen.

Bekijk meer resultaten

>