Na het NK powerliften in februari begon het meteen weer te kriebelen. Ik was op zoek naar een nieuwe uitdaging, iets wat ik nog niet eerder gedaan had. Al snel wist ik wat mijn doel werd: trainen voor een fotoshoot!
Het is iets wat ik al langer in gedachten had, maar stiekem nog niet durfde. Kon ik dat wel, fysiek en mentaal? Uiteindelijk stapte ik er overheen en boekte ik, als stok achter de deur, meteen een fotograaf.
Mijn powerliftschema werd aangepast naar een schema meer gericht op bodybuilden. Een andere manier van trainen waar ik al snel ontzettend veel plezier in had. Ook zag ik er snel resultaat van: mijn spieren werden steeds voller en gedefinieerder.
Het werken naar een fotoshoot is intensief. Ik zou iedereen aanraden om dit te doen onder begeleiding van een coach. Petra heeft me geweldig geholpen. Iedere week checkte zij mijn trainingen, progressiefoto’s, kcal inname en misschien het belangrijkste: mijn mentale staat. Want ongetwijfeld ga je mindere dagen hebben met onzekerheid (ben ik wel droog genoeg?), stress en een tekort aan slaap. En dan heb je die coaching hard nodig!
Uiteindelijk leer je juist van je mindere dagen en hoe daarmee om te gaan, dit zijn lessen die je meeneemt de rest van je leven. En des te blijer en trotser ben je uiteindelijk met het resultaat.
Op 17 juni was het dan zo ver: shooting time! Ik heb er onwijs van genoten, wat een mooie ervaring was het. En wat heeft @oneleggedlifter het mooi vastgelegd!
Nu nog even nagenieten en dan weer door naar de voorbereiding voor een powerliftwedstrijd: SBD Cup in september!
