Afgelopen periode stond er voor mij een Beach Body Contest voor de deur en ik wilde dit zo goed mogelijk aanpakken. Al snel kwam ik bij Bell Coaching terecht. Lorenzo Haarloo werd bij [...]

Mijn doel was voornamelijk heel erg gericht op het fysieke gedeelte; vet verlies en spieropbouw. Ik ben nu een paar maanden met Carlo aan de slag en ik vind het tof om te [...]

Voor mijn eerste echte cut heb ik de hulp ingeroepen van Victor. Hij heeft mij voornamelijk geholpen met het creëren van nieuwe gewoontes waardoor alles veel makkelijker en soms vanzelf ging. Dit was [...]

“I have been working with Richard for about 8 months. When we first started I couldn’t even sit down on a chair without pain due to overtraining. Sleep was not on point and [...]

Omdat ik graag wilde powerliften ben ik bij Chris begonnen. Tijdens deze coachingsperiode heb ik enorm veel geleerd over mijzelf en over het process. Ik heb veel PR’s neergezet, technisch enorme stappen gezet [...]

Ik ben zelf personal trainer en via de Bayesian Bodybuilding course bij Bell Coaching terecht gekomen. Ik heb een tijdje coaching van Richard gehad en dit beviel erg goed toen. Na dit traject [...]

Ik heb de opleiding Bayesian Bodybuilding gedaan, wat in Nederland gegeven wordt door Richard. Ik heb eerst een half jaar zelf getraind na deze opleiding, maar omdat er veel ging veranderen ivm werk/studie [...]

Vanuit persoonlijke interesse en een topsport verleden was ik al een aantal jaren actief bezig met fitness voordat ik mij 2 jaar geleden bij Richard aansloot. Ik vond dat ik zelf aardig wat [...]

  Nadat ik drie jaar geleden mijn tweede kind kreeg besloot ik het roer om te gooien en aan mijn lijf te gaan werken. Het eerste half jaar heb online coaching gevolgd gericht [...]

Ik ben bij Bell Coaching terecht gekomen vanweg een goeie powerlifter die ik volgt op instagram. In het begin wilde ik alleen maar sterk worden in bepaalde lifts (denk aan squat, benchpress en [...]